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Channel: 我爱鹿胎膏网 - 女性健康
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为什么肥胖女性更容易月经不调?

每一个女人都希望拥有纤美的身材,不仅是为了好看而更多的是肥胖容易带来多种疾病。肥胖的女人,很容易被月经不调多困扰。究竟月经不调与女人的肥胖有哪些直接关系呢?又该如何去缓解治疗呢?今天我爱鹿胎膏网小编就跟大家分享一下这方面的内容。肥胖女性容易发生月经不调,而月经不调时间越长,肥胖越变本加厉,这样就会出现恶生循环,严重影响女性的生活和健康。为什么肥胖会引起月经不调?月经是受体内各种内分泌协调影响的,正常...

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办公室女性经常脚肿怎么办

众多办公室的女性一到午后,就发现自己双脚紧绷肿胀,用手指按下去,还会有凹下去的痕迹。这是办公室一族,特别是女性常见问题。但千万不要忽视,今天我爱鹿胎膏网小编跟大家分享下这方面的内容。若双脚都有浮肿现象,但时间短暂,有时睡一觉起来就会消失,到中午过后又开始浮肿,这属于生理性的浮肿,与病变无关,多半因为饮食失调、久坐或久站引起循环不良,或由生理周期、怀孕或服用避孕药、注射排卵药导致。此外过度疲劳、工作日...

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女性几个特殊时期要注意不要乱喝茶

据科学测定,茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素,还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分,具有调节生理功能,发挥多方面的保健和药理作用。所以在日常的生活中如果我们能够喝些茶,那将对身体大有益处。但是对广大女性朋友来说,茶并不是随时都能喝的,今天小编就给大家介绍下女性几个特殊时期要注意不要乱喝茶。怀孕期的女性一般茶叶中含有2%-5%的咖啡因,而咖啡因具有兴奋作用,这时候如果准妈妈们如果喝过多浓茶...

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为什么女性下半身容易发胖?如何防止下半身发胖呢?

爱美之心,人皆有之,特别是广大的爱美女性。但是肥胖问题,特别是下半身肥胖问题一直困扰着女性,不少女性感到苦恼的是为什么下半身赘肉特别多,真有点像梨型或葫芦型身材,而且广大女性都知道双腿发胖是很难减。特别是到秋冬季节,又是穿牛仔裤的季节,如果双腿变粗,穿起牛仔裤来也不好看。为什么女性下半身容易发胖?如何防止下半身发胖呢?今天小编就给大家介绍下这方面的内容。1、雌激素分泌紊乱,坏习惯让你胖让你散发女性魅...

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你知道么,双手抱胸会导致乳房下垂

双手抱在胸前,是许多人的习惯,这个动作不仅可以表达一种思考、愤怒、挑衅、看笑话等情绪,还可以进行放松、休息、取暖、等人、坐着、站着等。总之,这个姿势是人们最常用的。不过,作为女人,这个姿势还是少做为好。我爱鹿胎膏网小编就给大家解释一下。首先本身双手抱胸这个姿势会让女人看起来不够温柔文雅,而且这个姿势有个更严重的后果就是当双手抱胸的时候会直接加重胸部负担,久而久之会导致乳房下垂,胸型走样,所以女性朋友...

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办公室女性要防止背部受寒引发妇科疾病

民间有句谚语,所谓“夏不敞胸热不凉背”,就是说即使天气再热也要注重养生,不该贪图凉快,敞胸露背。背部是阳气固护之部,阳气被遏不得宣发则引发背寒。可对于一些爱美的女性来说,露背装是夏日必不可少的装扮之一。现在大多数白领女性长时间坐在空调房里,背部没有任何保温措施,容易使寒气入侵,背部受凉,从而引发妇科疾病。今天鹿胎膏小编给大家介绍下女性背部受寒的危害以及平时要注意的一些事项。女性要防背寒,原因在于女性...

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我爱鹿胎膏网提醒女性朋友流产后饮食结构搭配要合理

流产对女性的身体伤害是非常大的,流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦,会使流产后的身体比较虚弱,流产的时候身体还会丢失大量的血,所以有的人还会有贫血倾向。流产后如果没有调理好身体的话,将会影响到下次的正常怀孕,因此流产后必须注意饮食营养,在各种食物的数量、质量以及之间的搭配上要做出合理安排,以促进流产后身体的康复。今天我爱鹿胎膏网小编就给大家介绍下这方面的内容。流产后的饮食结构搭配要合理,饮食调...

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关于女性献血的一些知识

前几天在逛微博的时候看到有一位女性朋友的苦恼,她之前每次来月经的时候血量总是很大,持续时间很长,于是她就想自己不是血多么,那就去献血吧,献了几次血之后月经来的时候血量是少了,但是持续的时间很短,变得月经不调了,她开始后悔起来。今天小编就跟大家说说关于女性献血的一些知识。对女性来讲,“女性以血为本,以血为用”,一生中经、孕、产、乳、带无不损耗阴血,特别是一些女性朋友自身的免疫力和体力都比较差,不适合献...

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子宫内膜薄怎么办,吃鹿胎膏有用么?

子宫内膜薄是导致女性不孕的诸多因素中的一种,它是指女性朋友在有一定雌激素的作用下,在做超声时内膜不能达到8毫米。导致子宫内膜薄的原因分为全身因素和局部因素,全身因素有内分泌失调,如雌激素水平偏低,孕激素不足,排卵障碍和生长激素缺乏等;局部因素主要是内膜损伤,粘连和缺如等。一般子宫内膜薄的女性普遍出现在人流以后,特别是对于多次人流的姐妹,子宫内膜往往很薄,这样对怀孕是极其不利的,那么子宫内膜薄怎么办,...

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流产对女性造成的伤害到底有多大?怎么样才能够避免?

流产,不管是药物流产还是手术流产,都会对女性的身体造成严重的伤害。药物流产呢,它会造成月经紊乱、月经不调,如果流得不彻底,那还会造成宫内的感染,损伤子宫内膜,引起输卵管的闭塞。手术流产呢,容易造成子宫出血、子宫的炎症、子宫穿孔、子宫内膜出血以及宫颈粘黏等等。...

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怎样才能推迟更年期或者平稳的度过更年期呢?

都说更年期的女人要静心,可是这更年期有好多综合症,那么你说这心能静得下来么?我们大家都知道,更年期是毛病,但是就连普通的医生都说不准到底应该吃什么药。今天小编就跟大家来说说更年期方面的问题。...

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浅谈女性健康之白带问题

这些天一直跟大家分享的都是鹿胎膏方面的知识,关于女性健康这块的知识分享的比较少,女性健康问题也是我爱鹿胎膏网一直关注的一方面内容,都是小编在一些健康网站上内容的分享或是工作上的一些经验总结,希望能真切的帮助大家。那么今天小编要跟大家谈的内容是跟姐妹们密切相关的一种东西--白带。...

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素食MM怎样吃素才健康

吃素已经越来越成为一种生活常态,从我们身边越来越多的素食馆受到欢迎就可以看出来,小编身边的姐妹们也三天两头的喊着去吃素菜。吃素有人是为了减肥,有人是为了健康,还有的是一种信仰,但是不管出自于什么原因,吃素也要讲究方法,注意营养上的搭配。不错,素食对身体的排毒是有好处,但是如果其他的营养没有跟上的话,那身体可能就会出问题了。今天小编就给大家讲讲素食MM吃素的如何保证身体所需其他营养的充足。...

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每天一杯蜂蜜热牛奶缓解痛经之苦

蜂蜜相信大家一定不会陌生,而且也很容易买到,特别是广大的女性朋友们,蜂蜜一直都是女性最爱的补品之一,蜂蜜是天然的美容佳品,可以滋润皮肤、预防皮肤干裂等作用。不过最新的研究发现,痛经的女性如果每天睡前喝上一杯蜂蜜热牛奶的话,可以大大缓解痛经之苦。...

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引起经行嗜睡的原因和预防方法

很多大大咧咧的姐妹可能不会去记住自己每个月来例假的日子,但是当她们觉得神疲乏力、头晕头痛、四肢无力、时时昏昏欲睡,明明刚睡醒没多久,可是一会儿就又困了的时候,就说明经期快来了。中医学上把这种现象叫做“经行嗜睡”,这种现象一般是由于气血不足、脾虚湿困、或肾精亏损所导致的。今天小编就给大家简单说说引起经行嗜睡的原因和预防方法。...

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小编支招冬季预防宫寒7种方法助您回暖

宫寒,是很多女性都有的烦恼,中医认为“宫寒”是由于体内阴寒内盛,阳气不足,肾阳虚寒等造成的。特别现在进入冬季了,冬季的特征是寒冷,所以肾阳不足的姐妹们在冬季更容易出现宫寒,或者使之前的宫寒症状加重。女人宫寒会导致很多妇科疾病,在临床上表现为月经不调,经色暗,痛经闭经,小腹及腰骶部冷痛,闭经,白带多,色白清稀,不孕不育等。所以姐妹们不要小看一个“寒”字,宫寒导致的妇科毛病还是挺多的,特别是想要宝宝的姐...

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必看!经期吃什么食物能缓解痛经

关于女性痛经的一些知识我们在之前的一些文章中有稍微提到过了,有兴趣的姐妹可以通过网站的搜索功能去查看一下。痛经有两种,一种是由于子宫口狭小或子宫发育不良等原因造成的原发性痛经;一种是由于子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等妇科疾病原因造成的继发性痛经。所以如果有痛经的姐妹建议先去医院确认下痛经的种类,然后再对症下药。那么今天小编要跟大家介绍的是一些来例假期间的饮食调理,希望能稍微减轻姐妹们的痛苦。...

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预防“三高症”合理饮食的几个原则

现在的年轻人或多或少都有一些“富贵病”,比如今天要跟大家说的“三高症”—高血糖(糖尿病)、高血压和高血脂症。这三种症状虽然早期的时候表现不是很明显,但是发展到晚期的话甚至可能会危及到生命,毫不夸张的说,“三高症”已经成为威胁人类健康的三大杀手了。三高症的形成主要跟人们的生活节奏加快,饮食不规律不合理有很大的关系,所以要预防“三高症”,除了保持好自己的情绪,控制好自己的生活节奏之外,合理的膳食也是很重...

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红枣是不是什么时候都可以吃?什么人都能吃么?怎么吃?

相信姐妹们对红枣这个东西一定不会陌生吧,红枣又名大枣,营养丰富,有“百果之王”的美誉,“天然维生素丸”的美称,其所含的维生素不仅种类多,而且含量高。红枣更是妇科良药,多吃红枣可补血,因此很多姐妹平时也都喜欢吃些红枣。但是红枣是不是什么时候都可以吃,什么人都能吃,怎么吃红枣才能最大发挥它的效果等问题,估计大家就不是很了解了吧,今天小编就跟大家说说红枣的一些知识。...

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如何预防哺乳期乳汁淤积?哺乳期乳汁淤积怎么办?

不少刚生下宝宝的新妈妈由于还没有哺乳的经验,所以很多人会有乳房结块的情况的出现,像老人家常说的澄住奶了,这种情况很可能是因为乳汁淤积的缘故。乳汁淤积可发生于产后哺乳的任何时期,其中以初产妇及产后3-4周新妈妈发病居多,由于新妈咪缺乏乳房卫生保健知识,易出现乳汁淤积的情况。这种情况如果不及时处理,很容易并发乳腺炎,甚至形成脓肿,给哺乳期妇女的生活带来不必要的麻烦。那么,新妈妈们平时应该如何预防乳汁淤积...

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